Kursplan

Vormittag

Mo

10:00 - 11:00 Uhr

MamaFitness Outdoor – BauchBuggyGo

11:30 - 12:30 Uhr

HappyBauch – Fit durch die Schwangerschaft

Di

9:30 - 10:45 Uhr

Schmetterlings-Babymassage

11:00 - 11:45 Uhr

Starke Mitte

Mi

09:00 - 10:00 Uhr

Rückbildung  Juni/Juli

Do

09:30 - 10:30 Uhr

Kangatraining

11:00 - 12:00 Uhr

Rückbildung August/Okt.

Fr

09:15 - 10:00 Uhr

BabyZeit – Krabbelgruppe 5 – 12 Monate

10:30 - 11:15 Uhr

Starke Mitte mit Baby

Sa

Nachmittag/Abend

Mo

15:15 - 16:00 Uhr

ZwergenZeit 1- 3 Jahre

16:30 - 17:15 Uhr

ZwergenZeit 1- 3 Jahre

17:30 - 18:20 Uhr

Hula Hoop

18:30 - 19:15 Uhr

Starke Mitte

19:30 - 20:30 Uhr

Zumba Gold

Di

17:15 - 18:00 Uhr

HIIT Training

18:15 - 19:15 Uhr

Yoga – Rücken, Schulter & Nacken

19:30 - 20:30 Uhr

Yin Yoga

Mi

14:30 - 15:30 Uhr

Zumba Gold

16:00 - 16:45 Uhr

Sport & Tanz 4 – 6 Jahre

17:15 - 18:00 Uhr

Starke Mitte

18:30 - 19:20 Uhr

Step Aerobic

19:00 - 20:00 Uhr

Hula Hoop Outdoor in Woltersdorf am Strand

19:30 - 20:30 Uhr

Pilates

Do

16:30 - 17:15 Uhr

Kindersport 5 – 10 Jahre

19:00 - 20:00 Uhr

Hula Hoop Outdoor in Neuenhagen

Fr

18:00 - 21:00 Uhr

Frauen Workshop – Entdecke die Kraft deines Zyklus

Sa