Baby & Kids

Übersicht der Kinderkurse

BabyZeit - Krabbelgruppe 5 - 12 Monate

superKIDSfitness – BabyZeit – begleitet die Eltern im ersten aufregenden Babyjahr und ist für Babys geeignet zwischen ca. 5 – 18 Monaten.

Für die Babys wird es Sinnesanregungen, Bewegungsspiele und Lieder geben und eine sichere Umgebung, um Neues zu entdecken.

Für die Eltern jede Menge Raum zum Austausch in Themenstunden, um Ammenmärchen und Sorgen aus dem Weg zu räumen und Platz zu schaffen für Tipps im ersten Babyjahr und Themen wie Bindung stärken und Babys verstehen.

ZwergenZeit - Bewegungskonzept für Kids von 1- 3 Jahre

superKIDSfitness – ZwergenZeit – ist ein Bewegungskonzept für Kinder zwischen 1 und 3 Jahren, die Lust haben, sich zu bewegen und Neues zu entdecken und zu erforschen.

In der ZwergenZeit wird die Selbsteinschätzung der Kinder geschult, die Muskulatur gekräftigt und die Kinder sammeln Erfahrungen und Körperwahrnehmungen in Gerätelandschaften und Bewegungsinseln wie zB Pikler Dreieck, kleine Parcours und Kletter- und Krabbelelemente.

Die ZwergenZeit Stunden geben den Kleinen Sicherheit durch wiederkehrende Muster und Abläufe. Dabei werden die Stunden aber nie langweilig, denn es gibt immer wieder Neues zu entdecken, Bewegungslieder und -reime, Fingerspiele, viele unterschiedliche Materialien, kleine Tänze und Entspannungselemente wie kleine Krabbelmassage-Geschichten.

Die Kids können sich austesten und ausprobieren und die Eltern schlüpfen in die Beobachterrolle.

Minis - Sport & Tanz für Kids 4 - 6 Jahre

Die Kids kommen in Bewegung mit viel Freude und Spaß, sie lernen ihren Körper kennen. Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination und Kondition werden geschult und gestärkt.

Wir starten mit einer Begrüßung und einem Erzählkreis, danach folgt meist ein Aufwärmspiel oder -Tanz. Verschiedene Übungen für die Geschicklichkeit, die Balance, die Kräftigung und die Koordination sind unser Haupteil. Zum Abschluss können sich die Kids mit Bällebad, Schaukeln oder Parcours nochmal richtig auspowern.

Kindersport für Kids 5-10 Jahren

Die Kids kommen in Bewegung mit viel Freude und Spaß, sie lernen ihren Körper kennen. Beweglichkeit, Kräftigung, Koordination und Kondition werden geschult und gestärkt.

Für Kinder, die vor allem in den letzten Monaten ziemlich stark zurückstecken mussten, eine schöne Möglichkeit mit viel Spaß und Freude sich zu bewegen und auszupowern und auch neue Kinder kennenzulernen und Austausch mit Gleichaltrigen zu haben.
Und das ganz ohne Wettkampfcharakter und Leistungsdruck.

Kinder Hula Hoop - Hullern, Spiel & Spaß für Kids 6 - 12 Jahre

Ein Hula Hoop Kurs für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren.

Dein Kind liebt das Hullern genauso sehr wie du? Oder dein Kind möchte gern auch das Hullern lernen?

Die Kids werden Hullern (lernen) und das natürlich auch in beide Richtungen, es wird Bewegungsspiele und sportliche Aktivitäten geben und natürlich bekommen die kleinen Großen Raum für ihre Fragen.

Kinder Yoga 6 -10 Jahre

Kinderyoga (6-10 Jahre) Dienstags 15.30 – 16.30 Uhr

Das Angebot bietet Kindern von 6 bis 10 Jahren eine Möglichkeit für Ruhe und Ausgleich zum stressigen Schulalltag. Anspannung und Entspannung bleiben in Balance. Es finden spielerisch, neben Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen, Elemente verschiedener Entspannungsverfahren statt, wie Meditations- und Achtsamkeitsübungen.

Unterschiedlichste Bewegungsspiele und Rituale sind fester Bestandteil des Gruppenangebotes, insbesondere das Kinderyoga, mit dem Ziel, verschiedene Asanas (Yogaelemente) zu erlernen, um diese auch selbstständig anwenden zu können, ganz ohne Wettkampfcharakter und Leistungsdruck.

Feste Elemente:

Begrüßungs, – Abschiedsrituale
Bewegungsspiele
Dehnungen, Erlernen von Asanas in Form von Übungen, Spielen oder Abfolgen, mit Partnerübungen, je nach Bedarf der Kinder mit thematischem Fokus (z.B. Zirkus, Wald, Jahreszeiten, Drachenjagd,…)
Spiele/Übungen zur Körperwahrnehmung mit Fokus auf jeweils einen Sinn (z.B. Füße, Hören, Sehen)
bewusste Atmung, Konzentrationsspiele
Entspannungselemente (Traumreisen, Klangschalen, Mandalas, Massagegeschichten)

Was wird benötigt: bequeme Sportklamotten, Trinkflasche.

Wichtig ist auch hier die Kontinuität.