Das Workout kombiniert Latino-Rhythmen mit sportlichen Bewegungen! Und mit dabei: Schwunghanteln

Das Ergebnis: Ein intensives und dynamisches Dance-Workout,welches den ganzen Körper trainiert, mit besonderem Augenmerk auf die Core Muskulatur und die Arme.

Du trainierst Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das mit endlos viel Spaß!